宝宝多大添加辅食

2020-04-02 18:00:18 0

宝宝多大添加辅食,这是一个老生常谈的问题,也是很多新手妈妈都关心的问题,书上有的说是4个月,有的说是6个月,那到底几个月开始呢?其实这里没有标准答案,因为每个孩子都是不同的,但确实4个月以前不需要添加辅食。注意:这里不是说4个月零1天或是6个月零1天就可以加辅食了。世界卫生组织、美国儿科学会、联合国儿童基金会、中国卫生部都建议在6个月添加辅食。

但也不要过晚给孩子添加辅食,孩子满7个月后会出现排斥固体食物的现象。孩子一岁半以前主食都应该是奶。孩子的第一餐应该添加富含铁的辅食,婴儿营养米粉是最佳的第一辅食,一是安全二是补铁,因为孩子从6个月开始从母亲身上得到的铁质会减少,米粉里面强化了钙、铁、锌等多种营养,这样孩子获得的营养比较均衡。选择BabyGourmet有机高铁米粉,可以更好补充所需营养元素。注意:第一次只是让宝宝尝试下新口味和非液态食物的感觉,并非靠米糊把宝宝喂饱,哪怕只是尝一点,也是一个很好的开始。如果宝宝不吃也不要勉强,过几天可以再试。

那么,每个阶段的孩子主要需要什么?4~6个月的孩子如果出现以下迹象,就是孩子可以吃辅食的迹象了,但仅供参考,宝宝可能只表现出几种并非全部。可以抬头、可以坐高脚椅、出现咀嚼的动作、体重明显增加(体重已经增加了一倍,重约6kg或更重)、对食物感兴趣、能够咬住勺子、出现吞咽动作,可以前后移动舌头、正在出牙。这个时候继续喂养母乳或配方奶的同时,可以加上泥状食物(如苹果、香蕉、桃子,梨,红薯,南瓜及半流质谷物)。6~8个月的孩子这阶段的食物,在坚持母乳或配方奶的同时,加上水果泥、蔬菜泥、肉泥、含铁强化的谷物等。但要注意,千万别贪多,一次添加一种新食物,至少坚持3天,判断宝宝是否会过敏。按照从稀到稠,从细到粗的原则。8~10个月的孩子这个时候观察孩子是否有以下迹象,如果有就是可以喂养固体食物了。

可以拿起东西,用拇指和食指夹握;把东西从一只手转移到另一只手;将所有东西都往嘴里放;移动下颚,进行咀嚼。这个时期同样是坚持母乳或配方奶的同时,再添加其他食物。同样,这个时期也不要冒进,牢记一次添加一种新辅食,坚持3天,判断有无过敏。10~12个月的孩子除了满足8~10个月的迹象外,满足下面的迹象就可以进一步喂养其他固体食物了。更容易吞咽食物;长出了更多的牙齿;不再用舌头吐出食物;尝试自己用勺子。即使孩子快到1岁了,也不能忽视孩子可能过敏的风险,继续坚持前面添加的原则。