宝宝辅食不要随便添加，这4个阶段吃的食物各不同，妈妈一定要注意千万别弄乱了。

　　阶段一、6~7个月吃高铁的米糊或者是肉泥

　　这时候孩子添加辅食有三个目的。

　　目的一：接受新食物

　　给孩子尝试一下除了奶之外的食物，就是让孩子的肠胃开始接受新的食物。

　　目的二：给孩子补铁

　　孩子喝的母乳中含铁量比较少，所以在加辅食的时候一定要加铁含量比较高的。

　　目的三：锻炼孩子的消化能力

　　锻炼孩子的咀嚼能力和吞咽能力，所以给孩子吃的是软烂的米糊或者肉泥。

　　阶段二、8~10个月吃动物性食物

　　这时候孩子已经长出4颗左右的牙齿，有一定的咀嚼能力，给孩子加有一些结缔组织的瘦肉，鸡肉，可以锻炼孩子的咀嚼能力，而且肉类食物中含有丰富的铁，也能够满足孩子营养的需求。肉类食物丰富的蛋白质也有助于孩子的生长发育。

　　阶段三、11个月到12个月吃更加丰富的食物

　　孩子到了11~12个月，辅食的种类会变得更多，辅食也会稍微硬一些，颗粒大一些。

　　这时候各种的鱼肉蔬菜水果都可以给孩子尝试，孩子的食物种类变多了，但是还是要注意清淡无盐。

　　阶段四、孩子一岁到三岁

　　这时候孩子的食物再慢慢地向成人的食物靠近，颗粒会更大一些，食物的种类也会更多，还可以给孩子吃鸡蛋清，鱼、虾、蟹等这些相对容易过敏的食物，在给孩子尝试的时候要少量开始。而给孩子在制作这些食物时，也还是要单独的制作，因为孩子能够吃的食物性状要比成人的稍微小一些，稍微软一些。

　　孩子的食物也还是辅食，而不是大人的饭菜，因为油盐调料的添加也要更加的慎重，油每天5~10克，盐每天两克，要比成人的少一半以上。

　　孩子添加辅食是个关键的阶段，加好了对于孩子的身高增长，大脑发育那是非常的重要，如果孩子在三岁之前辅食没加对，导致孩子缺铁的话，就会影响孩子成年后的反应能力和记忆能力。

　　因此宝妈们在给宝宝添加辅食的时候一定要注意，学习之后希望大家不要犯这种错误。而爱的营养大师，坚持以「宝宝」为核心，从「爱心、营养、安全」三大维度出发，视解决宝宝轻松喂养问题为己任，时刻关注宝宝成长中的常见问题，并以此为依据，不断研发创新。爱的营养大师（https://www.dixiang168.com/）有各种阶段的宝宝辅食，比如说爱的营养大师的主要辅食有：营养胚芽米精华、稻鸭胚芽米、营养米粉、度饱宝营养米面条、稻鸭米饼、手指泡芙、溶豆水果塔、台式营养肉酥、谷儿珍宝宝宝粥。大家如果有需求或者的想了解，欢迎来电咨询!