6个月开始添加辅食，8个月宝宝辅食可以选择的品种及食谱的安排都更为多样化了，此时爸妈们可以根据宝宝的发育状况来安排宝宝饮食，而且在制作上也要考虑到宝宝口腔及肠胃的发育情况，逐步改变辅食的精细程度。废话不多说，下面将为你推荐7款8个月婴儿辅食食谱，妈妈们不妨来学习一下吧!

从宝宝8个月开始，妈妈的母乳量开始下降，或者是质量下降，已经不足以满足宝宝生长发育的需要了，所以必须要给宝宝增加多样化的辅食。小编在这里就为你们详细介绍多样化、富含营养的食谱制作方法以供参考。

宝宝8个月的时候，体内蛋白质消化酶的分泌开始增加，能够充分发挥消化蛋白质的作用。所以，从宝宝怎样添加辅食开始可以适当多吃一些富含蛋白质的食物，例如豆腐、奶制品、鱼、瘦肉等。孩子吃的肉末必须是新鲜瘦肉，可以剁碎之后加佐料蒸熟给宝宝吃。

怎样添加辅食宝宝食谱一、豆腐粥材料：米饭150g，肉汤150g，豆腐50g，盐少许制作方法：首先将豆腐剁碎，然后把饭、汤、豆腐放在锅中煮至粘稠，加入少许盐调味即可。豆腐粥可以补充优质蛋白质以及钙质。

怎样添加辅食宝宝食谱二、猪肝猪肉泥材料：猪肝50g、瘦猪肉50g，姜、食盐适量制作方法：将猪肝，猪肉剁碎混合后，或者是用搅拌机搅成泥后加入少量姜末，少量盐拌好入锅蒸熟即可。猪肝泥含有丰富的铁质，有利于改善贫血。

怎样添加辅食宝宝食谱三、鸡蛋蔬菜粥材料：鸡蛋1个、萝卜少许、菠菜20g、米饭、盐、姜少许制作方法：米饭熬粥，同时将萝卜、菠菜洗净切成碎末或者搅拌成泥。粥煮好以后加入蔬菜碎或者是蔬菜泥继续煮5分钟，然后放入捣好的蛋糊并搅开，加盐调味。鸡蛋含有丰富的优质蛋白，铁质，满足宝宝发育需要，适合六个月到十二个月宝宝食用。

怎样添加辅食宝宝食谱四、蔬菜牛肉粥材料：牛肉50g，米饭，菠菜20g、萝卜20g、盐少许制作方法：米饭熬粥，牛肉煮熟后放入搅拌机磨成碎末状。将菠菜、胡萝卜炖熟并捣碎。将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮，并用盐调味。牛肉含有丰富的铁质有助于预防宝宝贫血。这个菜式更换其他蔬菜就可以变成新的菜式。

怎样添加辅食宝宝食谱五、猪骨萝卜泥材料：萝卜半个，猪骨200g，生姜、盐少许制作方法：将猪骨洗净放入高压锅炖烂，成为猪骨浓汤后加入萝卜碎煮熟即可。猪骨髓当中含有丰富的钙质，而猪骨中的脂肪可促进胡萝卜素的吸收。

怎样添加辅食宝宝食谱六、鸡汤土豆泥材料：土鸡一只，土豆1个，姜、盐、枸杞、桂圆、莲子适量制作方法：土鸡洗净切块，和枸杞、桂圆、莲子、生姜等大火烧开后转慢火熬汤。土豆洗净后切块蒸熟，取出研成泥。取鸡汤适量，浇到土豆泥中即可。

怎样添加辅食宝宝食谱七、淮山芝麻泥材料：淮山100g，熟芝麻30g。

制作方法：将淮山削皮洗净切块蒸熟。将蒸好的山药用小勺捣成泥。熟芝麻磨成粉状。将黑芝麻粉加到山药泥里，搅拌均匀，即可。

淮山芝麻泥可以补充钙质。而淮山有健脾养胃助消化的功效。淮山削皮的时候会有粘液，可以一边削皮一边加入少许醋清洗就可以减少粘液。

宝宝在8个月时消化能力逐渐完善，特别是对于蛋白质的消化方面，所以爸爸妈妈们可以适当地给宝宝增加一些辅食品种，帮助宝宝摄取全面、均衡的营养，促进其能够更好地生长。