一岁以内婴儿辅食添加的原则和注意事项

2020-06-01 10:26:37 0

一岁以内的宝宝应该如果喂养,对于刚做父母的新手爸爸妈妈来说刚开始也是很难得心应手,这样往往会让孩子营养不良,那么我们今天就来给大家分享一些一岁以内宝宝添加婴儿辅食的原则和和注意事项。

1岁以内婴儿喂养原则0-4个月的喂养:务必要喂饱孩子。建议4个月以内的宝宝最好进行纯母乳喂养。妈妈务必坚持喂母乳,只有自身因素导致确实无法母乳喂养才考虑配方奶。进行母乳喂养时要注意以下几点:

一是不要浪费初乳,出生后5天内的乳汁含有丰富的微量元素、乳清蛋白、矿物质、免疫蛋白,早产儿或病患儿尤其需要初乳;

二是哺乳时要尽量让宝宝吃一侧乳房,这样能保证吃到热量丰富的后乳;

三是要喂饱宝宝,如果宝宝总是不到1小时又需要喝奶,说明可能没吃饱,若哺乳时宝宝没吃饱就睡着了,要弄醒他继续哺乳。宝宝吃饱了一般可以连续睡3小时左右,大便是金黄色糊状的,满月时体重可增加2斤,以后每个月增加600克左右。

4-12月的喂养:合理添加辅。尽管WHO建议6个月之内不添加任何辅食,但很多儿科专家认为4个月以后可根据孩子的表现来添加辅食,如果孩子吃奶吃不饱,对辅食有非常感兴趣时可以尝试添加辅食。添加辅食的原则为,食物从单一到复杂,一种到多种,稀到稠,小到大,少到多,如果宝宝不适应,暂时停止增加。

建议4-6个月添加米糊,7个月以后添加稀粥、鱼蓉、蛋黄、蔬菜汁或泥,10个月开始可以吃较干的食物如软干饭。接下来,再来看看婴儿喂养的注意事项吧。1岁以内婴儿喂养注意事项吃母乳的婴儿,生后2,3个月就可吃蔬菜汁、果汁。4,5个月可吃少量煮蛋黄、米汤,也可少量吃些鱼肝油、维生素C等。6,7个月可吃些软粥、软面片。8,9个月可吃青菜、肉汤、豆腐、鸡蛋羹。10,12个月可吃软饭、馒头饼干等。每次最好加吃一种食物,吃习惯了再加第二种,每次喂量由少渐多,但不要过量。喂辅助食物。最好在喂奶以前,这时婴儿胃里是空的,容易接受食物,也易于消化。注意小儿消化情况,如消化不良,辅助食物应减量或暂停。喂奶期间母亲要注意营养,以便让乳汁充足。

婴儿母亲可以多吃些新鲜蔬菜、豆蛋、肉类等食物,不可偏食。乳母要经常保持乳头卫生,勤擦洗,勤换衣,喂奶前要洗奶头。喂奶次数,一般隔3,4小时喂1次,夜间最好不喂。每次喂奶20分钟,体弱的婴儿喂奶时间可稍长一些,但不要超过30分钟。每次喂奶后,将小儿放在肩头,轻轻拍打婴儿脊背,使吞进去的空气从胃里排出来,以免吐奶。白天每喂两次奶的中间喂1次水,但不要过多。每天给婴儿喂水时,可加少量食盐。

婴儿3个月后,应有意识地让婴儿养成吃东西的习惯,为断奶打下基础。婴儿满周岁时应断奶,最迟不超过1岁半。如果断奶过迟,乳汁稀薄,不能满足婴儿发育的需要,容易发生营养不良或贫血。1岁以内婴儿喂养,妈妈要谨记以上内容哦。以上就是今天给大家分享的有关于婴儿辅食的相关内容更多育儿相关资讯欢迎到爱的营养大师官网前来咨询。