婴儿米粉的一些食用建议

2020-03-25 17:48:15 0

小宝宝是每个家长的心头肉,家长都是十分爱惜的,所以我们今天就来给大家一些婴儿米粉的 食用建议

满6个月后,辅食添加顺序最好的起始辅食应该是婴儿营养米粉(言外之意就是纯米粉)。婴儿营养米粉是辅食添加最佳的第一辅食,其中已强化了钙、铁、锌等多种营养素,其它辅食所含营养成分都不全面。这样孩子就可获得比较均衡的营养素,而且胃肠负担也不会过重。米粉最好白天喂奶前添加,上下午各一次,每次两勺干粉(奶粉罐内的小勺),用温水和成糊状,喂奶前用小勺喂给婴儿。

每次米粉喂完后,立即用母乳喂养或配方奶奶瓶喂饱孩子。家长必须记住,每次进食都要让孩子吃饱,使孩子的进食规律不会形成少量多餐的习惯。在孩子吃辅食后,再给孩子提供奶,直到孩子不喝为止。当然如果孩子吃辅食后,不再喝奶,就说明孩子已经吃饱。孩子耐受这个量后,可逐渐增加米粉。

2、孩子6个月后,米粉内可加入一些蔬菜泥。(大约孩子能够耐受米粉2-3周后,可以加上少许菜泥。)

3、7-8个月后可开始加蛋黄、肉泥。鱼汤应该再晚些,以防过敏。总之:婴儿最早应该添加的辅食是婴儿营养米粉,继之添加蔬菜、水果;满7个月可考虑添加肉泥(从白肉到红肉);满8个月后可考虑添加蛋黄。这里推荐的顺序只是建议,婴儿的接受度才是最后的标准。只要婴儿拒绝或非常不愿接受的食物,不要强求给孩子。只要营养搭配合理,并不一定必须添加蛋黄。

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