婴儿辅食有哪些种类?

2021-01-25 15:06:47 0

    婴儿辅食有哪些种类呢?我们都知道宝宝辅食是母乳之外的食物,充足的营养对宝宝的成长是很重要的,尤其是没有满一岁的宝宝,更要注意宝宝的饮食了,要不然就会影响身体发育,宝宝辅食种类有液体,也有半固体以及固体的,液体辅食包括果汁、菜汁等,半固体的辅食包括米粉、果泥等,固体辅食比如米饭、面条、蔬菜等,除了这些之外一般还有动物蛋白、肉类等,这样营养才比较的全面。婴幼儿辅食的种类有很多种,所以妈妈们可以根据不同的时间段来选择不同的辅食,接下来就给大家介绍几种非常好的辅食供妈妈们参考。



第一、婴儿米粉


  这是新妈妈首选的辅食,因为这样的食物不会引起婴儿过敏现象的发生,并且在喂婴儿米粉的时候也是非常方便的,当然开始的时候给宝宝只能吃一点点,记得用小勺喂就行了,可以调的稀一点,这样更利于宝宝的接受。



第二、半流质淀粉食物


   这样的食物能够锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力,也是从流质食物到半流质食物的过渡阶段,这时可以做一些米糊和蛋奶羹之类的食品。



第三、水果泥


   妈妈们可以选择新鲜的苹果,桃,香蕉等等用小勺制成泥,然后再喂宝宝吃,吃的时候可以一点点的来,逐渐增加食量。市场上也有专门喂婴儿吃的水果泥,也是比较方便的。



第四、蔬菜泥


   添加辅食当然不能忘了蔬菜,可以选南瓜,胡萝卜等蔬菜煮熟后,然后刮成泥给宝宝食用,也是从一小勺开始,然后增加食量,慢慢的来以免宝宝不适应,经过长时间的适应,宝宝会对辅食的分量逐渐增加。到时候就可以多吃了。




   以上关于婴儿辅食有哪些种类就总结到这里,宝宝辅食种类很多,每一种都有其作用,动物蛋白系类主要是补充蛋白质的,多维蔬菜系列主要是补充维生素的,小米米粉系列主要是补充能量以及矿物质的,牛肉番茄有机米粉可以补充蛋白质以及维生素、矿物质等,营养肉酥系列可以补充蛋白质、矿物质等,宝妈们可以根据实际情况进行选择,比如在夏天,就要选择凉性食物,春秋季节就要选用温性食物,同时注意营养均衡。